IFS & Person-Centered Approach
사람에게는 자신을 이해하고 회복해갈 수 있는 힘이 이미 있다고 생각합니다. IFS와 인간중심치료를 바탕으로 마음의 여러 부분을 판단하거나 없애려 하기보다, 그 마음이 생겨난 이유와 역할을 함께 이해합니다. 그 과정에서 내담자가 자신에게 필요한 방향을 스스로 발견해갈 수 있도록 돕습니다.
HYE SEON LEE · CLINICAL PSYCHOLOGIST
마음을 이해하고,
나 자신과 연결되는 시간
Understanding the parts within, connecting with Self
ABOUT
Hye Seon Lee
임상심리전문가 이혜선입니다.
10여 년간 다양한 임상 현장에서 심리상담과 심리평가, 놀이치료, 강의 등을 통해 사람들의 마음을 이해하고 돕는 일을 해왔습니다.
그 과정에서 한 사람의 어려움을 단순히 증상이나 문제로 보기보다, 어떤 경험과 관계, 삶의 맥락 속에서 생겨났는지를 함께 이해하는 것이 중요하다고 느꼈습니다.
현재는 IFS(Internal Family Systems)를 중심으로, 인간중심치료와 Trauma-Informed Approach, 애착·정신역동적 관점을 통합하여 한 사람의 경험과 속도에 맞추어 상담하고 있습니다. 주로 복합트라우마, 애착과 대인관계, 우울과 불안, 정서조절, 자기이해와 관련한 상담을 진행하고 있습니다.
프로필과 전문적 배경 보기 →
The key to health and happiness is to honor, understand, and love every part.
— Richard C. Schwartz, No Bad Parts
APPROACH
치료적 접근
IFS를 중심으로 상담하며, 내담자의 경험과 현재의 어려움에 따라 인간중심치료와 Trauma-Informed Approach, 애착·정신역동적 관점을 함께 활용합니다.
Trauma-Informed Approach
트라우마로 인한 반응을 개인의 문제로 보기보다, 안전과 위협의 경험에 적응해온 마음과 신경계의 보호 반응으로 이해합니다. 다미주이론을 포함한 트라우마에 대한 신경생물학적 이해를 바탕으로 현재의 반응을 함께 살펴보고, 필요에 따라 심리교육과 신체 반응을 다루는 접근을 활용합니다.
Attachment & Psychodynamic Perspective
현재의 감정과 관계의 어려움을 지금까지의 관계 경험과 애착의 맥락 속에서 이해합니다. 상담관계 안에서 충분한 안전감과 정서적 조율을 경험하고, 과거에 충분히 경험하지 못했던 새로운 관계의 경험을 만들어갑니다. 이러한 경험이 쌓이면서 자신과 타인과의 관계에서도 보다 안정적으로 연결될 수 있도록 돕습니다.
INTERNAL FAMILY SYSTEMS
우리 안에는 불안해하는 마음, 비판하는 마음, 도망치고 싶은 마음처럼 서로 다른 여러 마음이 있습니다.
IFS는 이 마음들을 없애거나 고치려 하기보다, 각각이 왜 생겨났고 무엇을 지키려 하는지 이해합니다.
내 안에 이미 존재하는 호기심과 연민, 용기를 바탕으로 내면의 여러 마음이 보다 조화롭게 함께할 수 있도록 돕는 심리치료입니다.
IFS
Training & Supervision
IFS 트레이닝과 수퍼비전을 통해 IFS를 깊이 있게 배우고 있으며, Program Assistant(PA)로 치료사들의 교육과 실습을 돕고 있습니다.
IFS Level 3 Training
Trainer: Einat Bronstein · IFSI
IFS Level 1 Program Assistant
Trainer: HeaKyung Kwon · IFSI
IFS Level 2 Training: Deepening & Expanding
Trainer: Einat Bronstein · IFSI
IFS Level 1 Program Assistant
Trainer: HeaKyung Kwon · IFSI
IFS and Shame, Anger & Grief Workshop
Psychology Korea
IFS Group & Individual Supervision
IFS Lead Trainer HeaKyung Kwon
IFS Level 1 Training
Trainer: HeaKyung Kwon · IFSI
IFS Intro Fundamental & Intro Deepening Workshop
Psychology Korea
BACKGROUND
Professional
Background
EDUCATION
학력
- 이화여자대학교 심리학과 졸업
- 이화여자대학교 대학원 심리학과 발달 및 발달임상심리 전공 석사 졸업
CERTIFICATIONS
자격
- 한국임상심리학회 임상심리전문가
- 보건복지부 정신건강임상심리사 2급
- 한국발달심리학회 발달심리사 2급
- 여성가족부 청소년상담사 2급
CURRENT
현재 이력
마음돌봄연구소 소장
TRAINING
교육 이수
- IFS Training Level 1, 2, 3 수료
- 복합 트라우마와 해리에 대한 이해와 치료
- 식이장애 치료의 ABC 그리고 D
- DBT로 트라우마 생존자의 자살·자해행동 다루기
- PREPARE-ENRICH 국제공인 상담사 과정
BLOG
글과 기록
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해석상담은 별도 비용으로 진행됩니다.
성인350,000원
아동·청소년400,000원
MMPI · TCI · SCT
사전에 자기보고식 검사를 작성한 뒤, 상담에서는 결과를 함께 살펴보며 자신을 이해하는 시간을 갖습니다. 별도의 서면 보고서는 없습니다.
비용150,000원
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심리상담 및 심리평가 수퍼비전
대면 · 온라인
시간50분
비용100,000원
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